top of page


De cultuur van een organisatie als indicator van het risico op een burn-out
Wist je dat het type organisatiecultuur binnen een bedrijf een grote invloed kan hebben op het risico op burn-out bij medewerkers? De...
jolandabarnhoorn
28 dec 20242 minuten om te lezen
37 weergaven
0 opmerkingen


Hoe kom je af van het altijd maar 'moeten' en bezig zijn?
Je dag te vol plannen. Altijd bezig zijn met wat er nog moet gebeuren, op je werk of thuis. Die never ending lijst met werkzaamheden of...
jolandabarnhoorn
8 mei 20244 minuten om te lezen
32 weergaven
0 opmerkingen


Dagboek van een burn-out (deel 8)
Het moment van het intakegesprek van het burn-out herstelprogramma is daar. Het zit helemaal aan de andere kant van de stad, wat met...
jolandabarnhoorn
29 nov 20234 minuten om te lezen
48 weergaven
0 opmerkingen


Afkicken van je mobiele telefoon
Je hoofd is vol, je kunt prikkels niet goed verwerken en je bent moe. Tijdens een burn-out, zeker in de eerste fase, lukt het niet om...
jolandabarnhoorn
29 mei 20232 minuten om te lezen
209 weergaven
0 opmerkingen


Tien tips om dat vervelende rusteloze en gejaagde gevoel te verminderen
Een snelle ademhaling, je hart bonkt in je keel, je bent angstig en je hebt een opgejaagd gevoel, alsof er zometeen iets vreselijks gaat...
jolandabarnhoorn
24 mei 20233 minuten om te lezen
40 weergaven
0 opmerkingen
bottom of page